Von vielen Ängsten geplagt und seit Jahrzehnten in denselben Mustern gefangen, durfte und darf ich von Anita's langjährigen
Erfahrungen als Coach IBP profitieren. Anita ist äusserst empathisch und schafft es immer wieder, mich genau dort
abzuholen, wo ich keinen Zugang zu mir selbst finde. Die Arbeit auf dem Tuning Board kombiniert mit anderen Techniken
mit denen sie sehr vertraut ist und einsetzt, überraschen mich jedes Mal aufs Neue. Durch die intensive Suche in mir
drinnen, also in meinem Kern, wurde mir bewusst, wie wertvoll die Arbeit mit Anita ist. Ohne ihr grosses Wissen über
Ressourcen, Dynamiken des Nervensystems und dem Bindungsbedürfnis eines jeden Menschen, unterstützte mich ihr
warmes Wesen und die Intensität, mit der sie am Thema mit mir dran blieb. Mir war es kaum möglich, diese inneren
Zugänge zu selber zu finden und in einen Balance zu bringen. Die Zusammenarbeit mit
einem Coach IBP wie Anita, ist eine
tiefgreifende und bereichernde Erfahrung. Vielen DANK dafür.
Sarah N. aus Solothurn, 55 Jahre, engagierte Berufsfrau
Anita's langjährige Berufserfahrung als Beraterin und Coach IBP, ist spür- und erfahrbar. Sie weiss, um die
verschlungenen
«Wege des freien Kopfes». Sie ist achtsam, einfühlend und klar in ihrer Arbeit als Coach IBP und Begleiterin. Jetzt weiss ich,
wie ich meine einzigartigen «Stärken» auch beruflich (aus)leben kann!" Die Herz Chakra Meditation hat mir den Weg direkt
gezeigt. Meine Zweifel konnte ich integrieren und somit überwinden.
Ruth P. aus Solothurn, 53 Jahre, Yoga-Lehrerin und Familienfrau
Die «ondulierende Atemwelle®» erfasste mich Atemzug um Atemzug. Ich fühlte mich
nach dem Erwecken meines
Körpers- und Atem-Arbeit eine Qualität voller Freude. Wach und gleichzeitig im ganzen Körper Tief entspannt - dieses Gefühl
durchflutete mich völlig. Das war für mich ein neues Körpergefühl! Meinen Kopf frei zu erleben war fantastisch. Ich erinnere
mich genau, dass sich mein Körper über den Atem weit ausdehnte. Sich nicht nur ein körperlich neuer Raum öffnete,
sondern ein gedanklicher wie auch eine emotionale Öffnung. Das führte mich zu innerer Ruhe und Kraft. Später
folgten gedanklich neue Entscheidungen. Und zwar für einen seit Jahren bestehenden inneren Konflikt in mir. Der freie Kopf
und die körperliche Sinnlichkeit gleichzeitig als Erfahrung wahrzunehmen führte mich direkt in meinen Selbstkontakt - in
mein inneres Zuhause. Ich spürte Freude, gleichzeitig eine starke Zentrierung und innere Harmonie. Anita hat mich mit Ihrer
Körper- und Atemorientierten-Methode durch die «ondulierende Atemwelle®» erfrischt und positiv überrascht. Diese
Auszeit mit Anita im Kientalerhof, erlebte ich von Grund auf als nährend, inspirierend gekoppelt mit Natur pur.
Herzlichen DANK - Anita
Susanne K. aus Zürich, 55 Jahre, Lehrerin und Alleinerziehende Mutter
Einen Vortrag vor vielen Menschen halten? Meinen Kopf frei zu haben und gleichzeitig zu Reden? Nein danke, da komme ich
sofort in meine Panik-Zone. Mein Nervenkompass ist mir unbekannt und bereits der Gedanke lässt meinen Körper
erstarren. Flaches Atmen und das Kopf-Kino gehen Tage zuvor schon los. Durch die maßgeschneiderten Körper- und
Atemarbeiten begleitet von Anita, dem Legen von Grenzen / Raum, meinem Eigenraum (Wohlfühl-Raum) und dem
beziehungsfokussierten Kontakt mit ihr, konnte ich mich erst einmal beruhigen. Schritt für Schritt lernte ich durch die
sorgfältige Anleitung durch Anita, was passiert in mir drin. Was sagt mir mein Nervenkompass und wie kann ich als erstes bei
meinen Ressourcen Halt finden? Meine emotionalen und körperlichen Blockaden die verknüpft mit diesem Thema sind,
standen in einem Konflikt miteinander. Endlich begriff ich, was dahinter steckte! Heute als zentrierte, präsente und
verbundene Frau, bin ich erleichtert zu Wissen, dass dies alles nichts mehr mit einem schlechten Selbstwert, einem
entgleisten Nervensystem und grossen Ängsten zu tun hat. Heute fühle ich in meinem Kern einen sicheren Halt. Ich fühle
mich sicher gebunden im Aussen und habe den Kopf frei. Einen Vortrag ohne Ängste zu halten, ist heute möglich.
Das lebe ich heute mit Freude und grosser Authentizität im positiven Sinne aus.
Nadia B. aus Emmenbrücke, 45 Jahre, Berufs- und Familienfrau
Als Mann war ich schon in jungen Jahren darauf getrimmt worden, dass ich Dinge erledige, die im besten Sinne als «Mission
impossible» galten. Ich lernte Ehrgeizig zu sein. Andere Männer hinter mir zu lassen. Immer mehr vereinsamte ich. Immer
mehr spürte ich mich selbst gar nicht mehr. Das sollte ein Ende haben, denn ich wurde immer mehr erschöpft und
unzufrieden. Anita ist für mich eine Frau, die den Kopf frei hat, die es ohne zu Reden verstand, mich da abzuholen, was ich
mir niemals eingestanden hätte. Nämlich in meinem Körper, der schon so lange Signale gab und die ich nicht verstand. Diese
nonverbalen Echos beförderte das Tuning Board über meinen Körper bis hin zu meinen Gedanken und Gefühlen, achtsam
hoch. Ich konnte mich plötzlich ausdrücken. Was für eine Erleichterung! Mein Kopf wurde immer freier. Ich machte die
Erfahrung auf dem Tuning Board, dass es einen "Verhandelbaren Raum" in mir gibt. Ich lernte die anderen Farben meines
Lebens ebenfalls kennen. Ich überwand meine Scham, über unterdrückte Gefühle zu sprechen und vertraute Schritt für
Schritt meinem inneren und authentischen Selbst-Kontakt, der mir Halt und Kraft gab. Plötzlich lernte ich Bedürfnisse zu
spüren und zu fühlen. Schliesslich in Worte zu fassen und damit folgten auch Taten. Die Traumasensible Arbeit auf dem
Tuning Board unterstützte mich nachhaltig, vor allem die freud- und kraftvollen Stärken in mir zu finden. Anita ist ein echtes,
warmes und klares Gegenüber. Die Traumasensible Arbeit mit dem Tuning Board war meine Rettung. DANKE!
Jan B. aus Luzern, 45 Jahre, Informatiker